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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Malawi et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Malawi : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Malawi : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Malawi : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Malawi : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Malawi : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Malawi : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Malawi : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Malawi : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Malawi : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Malawi : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Malawi : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Malawi : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Malawi : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Malawi : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Malawi : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Malawi : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Malawi : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Malawi : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Malawi : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Malawi : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Malawi : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Malawi : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Lilongwe ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Lilongwe :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).