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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Malawi et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Åland : 01H00
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Malawi : 01H00
Åland : 02H00
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Malawi : 02H00
Åland : 03H00
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Malawi : 03H00
Åland : 04H00
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Malawi : 04H00
Åland : 05H00
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Malawi : 05H00
Åland : 06H00
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Malawi : 06H00
Åland : 07H00
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Malawi : 07H00
Åland : 08H00
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Malawi : 08H00
Åland : 09H00
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Malawi : 09H00
Åland : 10H00
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Malawi : 10H00
Åland : 11H00
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Malawi : 11H00
Åland : 12H00
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Malawi : 12H00
Åland : 13H00
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Malawi : 13H00
Åland : 14H00
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Malawi : 14H00
Åland : 15H00
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Malawi : 15H00
Åland : 16H00
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Malawi : 16H00
Åland : 17H00
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Malawi : 17H00
Åland : 18H00
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Malawi : 18H00
Åland : 19H00
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Malawi : 19H00
Åland : 20H00
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Malawi : 20H00
Åland : 21H00
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Malawi : 21H00
Åland : 22H00
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Malawi : 22H00
Åland : 23H00
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Malawi : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Lilongwe ?
Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland et Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland, Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.
Jan van Aartsen