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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Moldavie : 01H00
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Luxembourg : 01H00
Moldavie : 02H00
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Luxembourg : 02H00
Moldavie : 03H00
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Luxembourg : 03H00
Moldavie : 04H00
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Luxembourg : 04H00
Moldavie : 05H00
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Luxembourg : 05H00
Moldavie : 06H00
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Luxembourg : 06H00
Moldavie : 07H00
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Luxembourg : 07H00
Moldavie : 08H00
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Luxembourg : 08H00
Moldavie : 09H00
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Luxembourg : 09H00
Moldavie : 10H00
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Luxembourg : 10H00
Moldavie : 11H00
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Luxembourg : 11H00
Moldavie : 12H00
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Luxembourg : 12H00
Moldavie : 13H00
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Luxembourg : 13H00
Moldavie : 14H00
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Luxembourg : 14H00
Moldavie : 15H00
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Luxembourg : 15H00
Moldavie : 16H00
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Luxembourg : 16H00
Moldavie : 17H00
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Luxembourg : 17H00
Moldavie : 18H00
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Luxembourg : 18H00
Moldavie : 19H00
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Luxembourg : 19H00
Moldavie : 20H00
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Luxembourg : 20H00
Moldavie : 21H00
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Luxembourg : 21H00
Moldavie : 22H00
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Luxembourg : 22H00
Moldavie : 23H00
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Luxembourg : 23H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Luxembourg ?
Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie ou bien encore Heure du lever du soleil en Moldavie mais aussi Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et surtout Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Britt-Synnøve Stoltenberg