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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Kabardino-Balkarie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
-
Luxembourg : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
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Luxembourg : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
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Luxembourg : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
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Luxembourg : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
-
Luxembourg : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
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Luxembourg : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
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Luxembourg : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
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Luxembourg : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
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Luxembourg : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
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Luxembourg : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
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Luxembourg : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
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Luxembourg : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
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Luxembourg : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
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Luxembourg : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
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Luxembourg : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
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Luxembourg : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
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Luxembourg : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
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Luxembourg : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
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Luxembourg : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
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Luxembourg : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
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Luxembourg : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
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Luxembourg : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Nalchik :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Kabardino-Balkarie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) également Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).
Natalia Medvedev