Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 3H au Liechtenstein. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vaduz et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Liechtenstein.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Liechtensteinoise.
  • Liechtenstein : 00H00

    Bouriatie (Russie) : 06H00
  • Liechtenstein : 01H00

    Bouriatie (Russie) : 07H00
  • Liechtenstein : 02H00

    Bouriatie (Russie) : 08H00
  • Liechtenstein : 03H00

    Bouriatie (Russie) : 09H00
  • Liechtenstein : 04H00

    Bouriatie (Russie) : 10H00
  • Liechtenstein : 05H00

    Bouriatie (Russie) : 11H00
  • Liechtenstein : 06H00

    Bouriatie (Russie) : 12H00
  • Liechtenstein : 07H00

    Bouriatie (Russie) : 13H00
  • Liechtenstein : 08H00

    Bouriatie (Russie) : 14H00
  • Liechtenstein : 09H00

    Bouriatie (Russie) : 15H00
  • Liechtenstein : 10H00

    Bouriatie (Russie) : 16H00
  • Liechtenstein : 11H00

    Bouriatie (Russie) : 17H00
  • Liechtenstein : 12H00

    Bouriatie (Russie) : 18H00
  • Liechtenstein : 13H00

    Bouriatie (Russie) : 19H00
  • Liechtenstein : 14H00

    Bouriatie (Russie) : 20H00
  • Liechtenstein : 15H00

    Bouriatie (Russie) : 21H00
  • Liechtenstein : 16H00

    Bouriatie (Russie) : 22H00
  • Liechtenstein : 17H00

    Bouriatie (Russie) : 23H00
  • Liechtenstein : 18H00

    Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Liechtenstein : 19H00

    Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Liechtenstein : 20H00

    Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Liechtenstein : 21H00

    Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Liechtenstein : 22H00

    Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Liechtenstein : 23H00

    Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Vaduz ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ulan-Ude ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu la Bouriatie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) également Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Bouriatie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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