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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre le Libéria et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Suisse : 02H00
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Libéria : 01H00
Suisse : 03H00
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Libéria : 02H00
Suisse : 04H00
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Libéria : 03H00
Suisse : 05H00
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Libéria : 04H00
Suisse : 06H00
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Libéria : 05H00
Suisse : 07H00
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Libéria : 06H00
Suisse : 08H00
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Libéria : 07H00
Suisse : 09H00
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Libéria : 08H00
Suisse : 10H00
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Libéria : 09H00
Suisse : 11H00
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Libéria : 10H00
Suisse : 12H00
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Libéria : 11H00
Suisse : 13H00
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Libéria : 12H00
Suisse : 14H00
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Libéria : 13H00
Suisse : 15H00
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Libéria : 14H00
Suisse : 16H00
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Libéria : 15H00
Suisse : 17H00
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Libéria : 16H00
Suisse : 18H00
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Libéria : 17H00
Suisse : 19H00
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Libéria : 18H00
Suisse : 20H00
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Libéria : 19H00
Suisse : 21H00
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Libéria : 20H00
Suisse : 22H00
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Libéria : 21H00
Suisse : 23H00
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Libéria : 22H00
Suisse : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Suisse : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suisse. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse ainsi que Heure du lever du soleil en Suisse ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suisse mais aussi Heure du Zenith en Suisse mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse et Heure du Crépuscule en Suisse et Durée du Jour en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suisse sans oublier Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter