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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Monaco est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Liban et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
Monaco : 00H00
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Liban : 02H00
Monaco : 01H00
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Liban : 03H00
Monaco : 02H00
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Liban : 04H00
Monaco : 03H00
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Liban : 05H00
Monaco : 04H00
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Liban : 06H00
Monaco : 05H00
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Liban : 07H00
Monaco : 06H00
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Liban : 08H00
Monaco : 07H00
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Liban : 09H00
Monaco : 08H00
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Liban : 10H00
Monaco : 09H00
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Liban : 11H00
Monaco : 10H00
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Liban : 12H00
Monaco : 11H00
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Liban : 13H00
Monaco : 12H00
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Liban : 14H00
Monaco : 13H00
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Liban : 15H00
Monaco : 14H00
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Liban : 16H00
Monaco : 15H00
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Liban : 17H00
Monaco : 16H00
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Liban : 18H00
Monaco : 17H00
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Liban : 19H00
Monaco : 18H00
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Liban : 20H00
Monaco : 19H00
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Liban : 21H00
Monaco : 20H00
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Liban : 22H00
Monaco : 21H00
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Liban : 23H00
Monaco : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Monaco. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ainsi que Fuseau Horaire de Monaco également Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco également Heure du Zenith à Monaco sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et surtout Heure du Crépuscule à Monaco sans oublier Durée du Jour à Monaco mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'été à Monaco.
Danijela Plenković