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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et France est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Liban et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
France : 00H00
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Liban : 02H00
France : 01H00
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Liban : 03H00
France : 02H00
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Liban : 04H00
France : 03H00
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Liban : 05H00
France : 04H00
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Liban : 06H00
France : 05H00
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Liban : 07H00
France : 06H00
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Liban : 08H00
France : 07H00
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Liban : 09H00
France : 08H00
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Liban : 10H00
France : 09H00
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Liban : 11H00
France : 10H00
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Liban : 12H00
France : 11H00
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Liban : 13H00
France : 12H00
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Liban : 14H00
France : 13H00
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Liban : 15H00
France : 14H00
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Liban : 16H00
France : 15H00
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Liban : 17H00
France : 16H00
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Liban : 18H00
France : 17H00
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Liban : 19H00
France : 18H00
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Liban : 20H00
France : 19H00
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Liban : 21H00
France : 20H00
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Liban : 22H00
France : 21H00
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Liban : 23H00
France : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Beyrouth ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Paris ou en revenant à Beyrouth, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en France. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France mais aussi Fuseau Horaire de la France mais aussi Heure du lever du soleil en France ainsi que Heure du coucher du soleil en France sans oublier Heure du Zenith en France et Heure de l'Aube et de l'Aurore en France mais aussi Heure du Crépuscule en France ou bien encore Durée du Jour en France et surtout Passage à l'heure d'hiver en France, Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix