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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Croatie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Liban et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Croatie : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
Croatie : 00H00
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Liban : 02H00
Croatie : 01H00
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Liban : 03H00
Croatie : 02H00
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Liban : 04H00
Croatie : 03H00
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Liban : 05H00
Croatie : 04H00
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Liban : 06H00
Croatie : 05H00
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Liban : 07H00
Croatie : 06H00
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Liban : 08H00
Croatie : 07H00
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Liban : 09H00
Croatie : 08H00
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Liban : 10H00
Croatie : 09H00
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Liban : 11H00
Croatie : 10H00
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Liban : 12H00
Croatie : 11H00
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Liban : 13H00
Croatie : 12H00
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Liban : 14H00
Croatie : 13H00
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Liban : 15H00
Croatie : 14H00
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Liban : 16H00
Croatie : 15H00
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Liban : 17H00
Croatie : 16H00
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Liban : 18H00
Croatie : 17H00
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Liban : 19H00
Croatie : 18H00
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Liban : 20H00
Croatie : 19H00
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Liban : 21H00
Croatie : 20H00
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Liban : 22H00
Croatie : 21H00
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Liban : 23H00
Croatie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie ainsi que Heure du lever du soleil en Croatie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Croatie et surtout Heure du Zenith en Croatie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et surtout Heure du Crépuscule en Croatie et Durée du Jour en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Croatie, Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković