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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Lesotho et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Liechtenstein : 00H00
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Lesotho : 02H00
Liechtenstein : 01H00
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Lesotho : 03H00
Liechtenstein : 02H00
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Lesotho : 04H00
Liechtenstein : 03H00
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Lesotho : 05H00
Liechtenstein : 04H00
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Lesotho : 06H00
Liechtenstein : 05H00
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Lesotho : 07H00
Liechtenstein : 06H00
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Lesotho : 08H00
Liechtenstein : 07H00
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Lesotho : 09H00
Liechtenstein : 08H00
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Lesotho : 10H00
Liechtenstein : 09H00
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Lesotho : 11H00
Liechtenstein : 10H00
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Lesotho : 12H00
Liechtenstein : 11H00
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Lesotho : 13H00
Liechtenstein : 12H00
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Lesotho : 14H00
Liechtenstein : 13H00
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Lesotho : 15H00
Liechtenstein : 14H00
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Lesotho : 16H00
Liechtenstein : 15H00
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Lesotho : 17H00
Liechtenstein : 16H00
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Lesotho : 18H00
Liechtenstein : 17H00
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Lesotho : 19H00
Liechtenstein : 18H00
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Lesotho : 20H00
Liechtenstein : 19H00
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Lesotho : 21H00
Liechtenstein : 20H00
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Lesotho : 22H00
Liechtenstein : 21H00
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Lesotho : 23H00
Liechtenstein : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Vaduz :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Liechtenstein, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ainsi que Fuseau Horaire du Liechtenstein ou bien encore Heure du lever du soleil au Liechtenstein également Heure du coucher du soleil au Liechtenstein également Heure du Zenith au Liechtenstein également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein et Heure du Crépuscule au Liechtenstein ou bien encore Durée du Jour au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein sans oublier Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Zoë Van der Bellen