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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00
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Lesotho : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
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Lesotho : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
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Lesotho : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
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Lesotho : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
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Lesotho : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
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Lesotho : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
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Lesotho : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
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Lesotho : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
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Lesotho : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
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Lesotho : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
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Lesotho : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
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Lesotho : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
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Lesotho : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
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Lesotho : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
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Lesotho : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
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Lesotho : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
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Lesotho : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
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Lesotho : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
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Lesotho : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
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Lesotho : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
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Lesotho : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
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Lesotho : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00
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Lesotho : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheboksary, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchouvachie (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) également Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Natalia Medvedev