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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Slovaquie : 00H00
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Lesotho : 02H00
Slovaquie : 01H00
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Lesotho : 03H00
Slovaquie : 02H00
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Lesotho : 04H00
Slovaquie : 03H00
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Lesotho : 05H00
Slovaquie : 04H00
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Lesotho : 06H00
Slovaquie : 05H00
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Lesotho : 07H00
Slovaquie : 06H00
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Lesotho : 08H00
Slovaquie : 07H00
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Lesotho : 09H00
Slovaquie : 08H00
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Lesotho : 10H00
Slovaquie : 09H00
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Lesotho : 11H00
Slovaquie : 10H00
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Lesotho : 12H00
Slovaquie : 11H00
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Lesotho : 13H00
Slovaquie : 12H00
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Lesotho : 14H00
Slovaquie : 13H00
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Lesotho : 15H00
Slovaquie : 14H00
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Lesotho : 16H00
Slovaquie : 15H00
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Lesotho : 17H00
Slovaquie : 16H00
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Lesotho : 18H00
Slovaquie : 17H00
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Lesotho : 19H00
Slovaquie : 18H00
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Lesotho : 20H00
Slovaquie : 19H00
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Lesotho : 21H00
Slovaquie : 20H00
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Lesotho : 22H00
Slovaquie : 21H00
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Lesotho : 23H00
Slovaquie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Bratislava :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovaquie, Heure du coucher du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du Zenith en Slovaquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie, Heure du Crépuscule en Slovaquie sans oublier Durée du Jour en Slovaquie, Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Jens Støre