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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Lettonie : 01H00
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Lesotho : 01H00
Lettonie : 02H00
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Lesotho : 02H00
Lettonie : 03H00
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Lesotho : 03H00
Lettonie : 04H00
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Lesotho : 04H00
Lettonie : 05H00
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Lesotho : 05H00
Lettonie : 06H00
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Lesotho : 06H00
Lettonie : 07H00
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Lesotho : 07H00
Lettonie : 08H00
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Lesotho : 08H00
Lettonie : 09H00
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Lesotho : 09H00
Lettonie : 10H00
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Lesotho : 10H00
Lettonie : 11H00
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Lesotho : 11H00
Lettonie : 12H00
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Lesotho : 12H00
Lettonie : 13H00
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Lesotho : 13H00
Lettonie : 14H00
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Lesotho : 14H00
Lettonie : 15H00
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Lesotho : 15H00
Lettonie : 16H00
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Lesotho : 16H00
Lettonie : 17H00
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Lesotho : 17H00
Lettonie : 18H00
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Lesotho : 18H00
Lettonie : 19H00
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Lesotho : 19H00
Lettonie : 20H00
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Lesotho : 20H00
Lettonie : 21H00
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Lesotho : 21H00
Lettonie : 22H00
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Lesotho : 22H00
Lettonie : 23H00
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Lesotho : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Maseru ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Maseru, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie, Fuseau Horaire de la Lettonie également Heure du lever du soleil en Lettonie et Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Emmanuel Casteix