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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Lettonie : 00H00
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Lesotho : 01H00
Lettonie : 01H00
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Lesotho : 02H00
Lettonie : 02H00
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Lesotho : 03H00
Lettonie : 03H00
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Lesotho : 04H00
Lettonie : 04H00
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Lesotho : 05H00
Lettonie : 05H00
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Lesotho : 06H00
Lettonie : 06H00
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Lesotho : 07H00
Lettonie : 07H00
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Lesotho : 08H00
Lettonie : 08H00
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Lesotho : 09H00
Lettonie : 09H00
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Lesotho : 10H00
Lettonie : 10H00
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Lesotho : 11H00
Lettonie : 11H00
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Lesotho : 12H00
Lettonie : 12H00
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Lesotho : 13H00
Lettonie : 13H00
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Lesotho : 14H00
Lettonie : 14H00
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Lesotho : 15H00
Lettonie : 15H00
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Lesotho : 16H00
Lettonie : 16H00
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Lesotho : 17H00
Lettonie : 17H00
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Lesotho : 18H00
Lettonie : 18H00
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Lesotho : 19H00
Lettonie : 19H00
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Lesotho : 20H00
Lettonie : 20H00
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Lesotho : 21H00
Lettonie : 21H00
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Lesotho : 22H00
Lettonie : 22H00
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Lesotho : 23H00
Lettonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie, Fuseau Horaire de la Lettonie sans oublier Heure du lever du soleil en Lettonie également Heure du coucher du soleil en Lettonie sans oublier Heure du Zenith en Lettonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et surtout Heure du Crépuscule en Lettonie également Durée du Jour en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Emmanuel Casteix