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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Biélorussie : 01H00
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Lesotho : 01H00
Biélorussie : 02H00
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Lesotho : 02H00
Biélorussie : 03H00
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Lesotho : 03H00
Biélorussie : 04H00
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Lesotho : 04H00
Biélorussie : 05H00
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Lesotho : 05H00
Biélorussie : 06H00
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Lesotho : 06H00
Biélorussie : 07H00
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Lesotho : 07H00
Biélorussie : 08H00
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Lesotho : 08H00
Biélorussie : 09H00
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Lesotho : 09H00
Biélorussie : 10H00
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Lesotho : 10H00
Biélorussie : 11H00
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Lesotho : 11H00
Biélorussie : 12H00
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Lesotho : 12H00
Biélorussie : 13H00
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Lesotho : 13H00
Biélorussie : 14H00
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Lesotho : 14H00
Biélorussie : 15H00
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Lesotho : 15H00
Biélorussie : 16H00
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Lesotho : 16H00
Biélorussie : 17H00
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Lesotho : 17H00
Biélorussie : 18H00
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Lesotho : 18H00
Biélorussie : 19H00
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Lesotho : 19H00
Biélorussie : 20H00
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Lesotho : 20H00
Biélorussie : 21H00
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Lesotho : 21H00
Biélorussie : 22H00
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Lesotho : 22H00
Biélorussie : 23H00
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Lesotho : 23H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Maseru ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Biélorussie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie, Fuseau Horaire de la Biélorussie et surtout Heure du lever du soleil en Biélorussie et Heure du coucher du soleil en Biélorussie et surtout Heure du Zenith en Biélorussie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie mais aussi Durée du Jour en Biélorussie également Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie ainsi que Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Karl Straub