Décalage Horaire entre le Laos et Saint-Marin

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Saint-Marin ?

Décalage Horaire entre le Laos et Saint-Marin Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Saint-Marin : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Saint-Marin : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Saint-Marin : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Saint-Marin : 00H00

• Laos : 07H00

  Saint-Marin : 01H00

• Laos : 08H00

  Saint-Marin : 02H00

• Laos : 09H00

  Saint-Marin : 03H00

• Laos : 10H00

  Saint-Marin : 04H00

• Laos : 11H00

  Saint-Marin : 05H00

• Laos : 12H00

  Saint-Marin : 06H00

• Laos : 13H00

  Saint-Marin : 07H00

• Laos : 14H00

  Saint-Marin : 08H00

• Laos : 15H00

  Saint-Marin : 09H00

• Laos : 16H00

  Saint-Marin : 10H00

• Laos : 17H00

  Saint-Marin : 11H00

• Laos : 18H00

  Saint-Marin : 12H00

• Laos : 19H00

  Saint-Marin : 13H00

• Laos : 20H00

  Saint-Marin : 14H00

• Laos : 21H00

  Saint-Marin : 15H00

• Laos : 22H00

  Saint-Marin : 16H00

• Laos : 23H00

  Saint-Marin : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Marin ou votre retour à Vientiane :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin également Fuseau Horaire de Saint-Marin ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Marin sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Marin mais aussi Heure du Zenith à Saint-Marin et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Marin et surtout Durée du Jour à Saint-Marin également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.

Publié le 25/05/2022 - 22:05

Britt-Synnøve Stoltenberg