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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre le Laos et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Bouriatie (Russie) : 01H00
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Laos : 01H00
Bouriatie (Russie) : 02H00
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Laos : 02H00
Bouriatie (Russie) : 03H00
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Laos : 03H00
Bouriatie (Russie) : 04H00
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Laos : 04H00
Bouriatie (Russie) : 05H00
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Laos : 05H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
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Laos : 06H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
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Laos : 07H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
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Laos : 08H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
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Laos : 09H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
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Laos : 10H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
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Laos : 11H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
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Laos : 12H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
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Laos : 13H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
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Laos : 14H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
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Laos : 15H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
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Laos : 16H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
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Laos : 17H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
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Laos : 18H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
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Laos : 19H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
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Laos : 20H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
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Laos : 21H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
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Laos : 22H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
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Laos : 23H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ulan-Ude, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Bouriatie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) également Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie), Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Natalia Medvedev