Décalage Horaire entre le Laos et Heligoland (Allemagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre le Laos et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Laos : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Laos : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Laos : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Laos : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Laos : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Laos : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Laos : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Laos : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Laos : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Laos : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Laos : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Laos : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Laos : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Laos : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Laos : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Laos : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• Laos : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• Laos : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Vientiane ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Pinneberg :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et surtout Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Wolfgang Merkel