Décalage Horaire entre le Laos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 9H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Laos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre le Laos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Laotienne.

Laos : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
Laos : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
Laos : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
Laos : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
Laos : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Laos : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
Laos : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
Laos : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
Laos : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
Laos : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Laos : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Laos : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Laos : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Laos : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Laos : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Laos : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Laos : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Laos : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Laos : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Laos : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Laos : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Laos : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Laos : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Laos : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Vientiane ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Vientiane :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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