Décalage Horaire entre le Laos et Açores (Portugal)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Laos et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Laos : 08H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Laos : 09H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Laos : 10H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Laos : 11H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Laos : 12H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Laos : 13H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Laos : 14H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Laos : 15H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Laos : 16H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Laos : 17H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Laos : 18H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Laos : 19H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Laos : 20H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Laos : 21H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Laos : 22H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Laos : 23H00

  Açores (Portugal) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ou bien encore Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) mais aussi Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Amália de Sousa