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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Koweït et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Ukraine : 00H00
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Koweït : 01H00
Ukraine : 01H00
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Koweït : 02H00
Ukraine : 02H00
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Koweït : 03H00
Ukraine : 03H00
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Koweït : 04H00
Ukraine : 04H00
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Koweït : 05H00
Ukraine : 05H00
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Koweït : 06H00
Ukraine : 06H00
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Koweït : 07H00
Ukraine : 07H00
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Koweït : 08H00
Ukraine : 08H00
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Koweït : 09H00
Ukraine : 09H00
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Koweït : 10H00
Ukraine : 10H00
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Koweït : 11H00
Ukraine : 11H00
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Koweït : 12H00
Ukraine : 12H00
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Koweït : 13H00
Ukraine : 13H00
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Koweït : 14H00
Ukraine : 14H00
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Koweït : 15H00
Ukraine : 15H00
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Koweït : 16H00
Ukraine : 16H00
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Koweït : 17H00
Ukraine : 17H00
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Koweït : 18H00
Ukraine : 18H00
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Koweït : 19H00
Ukraine : 19H00
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Koweït : 20H00
Ukraine : 20H00
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Koweït : 21H00
Ukraine : 21H00
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Koweït : 22H00
Ukraine : 22H00
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Koweït : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Koweït ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Koweït :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ou bien encore Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ukraine et Heure du Zenith en Ukraine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine sans oublier Heure du Crépuscule en Ukraine, Durée du Jour en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov