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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre le Koweït et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Italie : 23H00 (Jour -1)
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Koweït : 01H00
Italie : 00H00
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Koweït : 02H00
Italie : 01H00
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Koweït : 03H00
Italie : 02H00
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Koweït : 04H00
Italie : 03H00
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Koweït : 05H00
Italie : 04H00
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Koweït : 06H00
Italie : 05H00
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Koweït : 07H00
Italie : 06H00
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Koweït : 08H00
Italie : 07H00
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Koweït : 09H00
Italie : 08H00
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Koweït : 10H00
Italie : 09H00
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Koweït : 11H00
Italie : 10H00
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Koweït : 12H00
Italie : 11H00
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Koweït : 13H00
Italie : 12H00
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Koweït : 14H00
Italie : 13H00
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Koweït : 15H00
Italie : 14H00
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Koweït : 16H00
Italie : 15H00
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Koweït : 17H00
Italie : 16H00
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Koweït : 18H00
Italie : 17H00
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Koweït : 19H00
Italie : 18H00
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Koweït : 20H00
Italie : 19H00
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Koweït : 21H00
Italie : 20H00
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Koweït : 22H00
Italie : 21H00
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Koweït : 23H00
Italie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Koweït ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Koweït en vacances ou vous envoler à Rome :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Italie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie mais aussi Fuseau Horaire d'Italie ou bien encore Heure du lever du soleil en Italie ainsi que Heure du coucher du soleil en Italie et Heure du Zenith en Italie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie et Heure du Crépuscule en Italie ainsi que Durée du Jour en Italie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Italie et surtout Passage à l'heure d'été en Italie.
Carla Mattarella