Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Koweït et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Albanie : 00H00
-
Koweït : 02H00
Albanie : 01H00
-
Koweït : 03H00
Albanie : 02H00
-
Koweït : 04H00
Albanie : 03H00
-
Koweït : 05H00
Albanie : 04H00
-
Koweït : 06H00
Albanie : 05H00
-
Koweït : 07H00
Albanie : 06H00
-
Koweït : 08H00
Albanie : 07H00
-
Koweït : 09H00
Albanie : 08H00
-
Koweït : 10H00
Albanie : 09H00
-
Koweït : 11H00
Albanie : 10H00
-
Koweït : 12H00
Albanie : 11H00
-
Koweït : 13H00
Albanie : 12H00
-
Koweït : 14H00
Albanie : 13H00
-
Koweït : 15H00
Albanie : 14H00
-
Koweït : 16H00
Albanie : 15H00
-
Koweït : 17H00
Albanie : 16H00
-
Koweït : 18H00
Albanie : 17H00
-
Koweït : 19H00
Albanie : 18H00
-
Koweït : 20H00
Albanie : 19H00
-
Koweït : 21H00
Albanie : 20H00
-
Koweït : 22H00
Albanie : 21H00
-
Koweït : 23H00
Albanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Koweït ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tirana ou votre retour à Koweït :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Albanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Albanie ou bien encore Heure du Zenith en Albanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie et Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Jan van Aartsen