Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kosovo et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Kosovo et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
Kosovo : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Kosovo : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
-
Kosovo : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
-
Kosovo : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
-
Kosovo : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
-
Kosovo : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
-
Kosovo : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
Kosovo : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
-
Kosovo : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
Kosovo : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
Kosovo : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
Kosovo : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
-
Kosovo : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
-
Kosovo : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
-
Kosovo : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
-
Kosovo : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
-
Kosovo : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
-
Kosovo : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
-
Kosovo : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
-
Kosovo : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
-
Kosovo : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
-
Kosovo : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
-
Kosovo : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Pristina ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Aosta ou en revenant à Pristina, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi