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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kosovo et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Kosovo et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Slovénie : 00H00
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Kosovo : 01H00
Slovénie : 01H00
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Kosovo : 02H00
Slovénie : 02H00
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Kosovo : 03H00
Slovénie : 03H00
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Kosovo : 04H00
Slovénie : 04H00
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Kosovo : 05H00
Slovénie : 05H00
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Kosovo : 06H00
Slovénie : 06H00
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Kosovo : 07H00
Slovénie : 07H00
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Kosovo : 08H00
Slovénie : 08H00
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Kosovo : 09H00
Slovénie : 09H00
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Kosovo : 10H00
Slovénie : 10H00
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Kosovo : 11H00
Slovénie : 11H00
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Kosovo : 12H00
Slovénie : 12H00
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Kosovo : 13H00
Slovénie : 13H00
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Kosovo : 14H00
Slovénie : 14H00
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Kosovo : 15H00
Slovénie : 15H00
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Kosovo : 16H00
Slovénie : 16H00
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Kosovo : 17H00
Slovénie : 17H00
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Kosovo : 18H00
Slovénie : 18H00
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Kosovo : 19H00
Slovénie : 19H00
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Kosovo : 20H00
Slovénie : 20H00
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Kosovo : 21H00
Slovénie : 21H00
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Kosovo : 22H00
Slovénie : 22H00
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Kosovo : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Pristina ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Pristina, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie, Heure du lever du soleil en Slovénie également Heure du coucher du soleil en Slovénie ainsi que Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie également Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie également Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Angela Schäuble