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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kosovo et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Kosovo et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Kosovo : 01H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Kosovo : 02H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Kosovo : 03H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Kosovo : 04H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Kosovo : 05H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Kosovo : 06H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Kosovo : 07H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Kosovo : 08H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Kosovo : 09H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Kosovo : 10H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Kosovo : 11H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Kosovo : 12H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Kosovo : 13H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Kosovo : 14H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Kosovo : 15H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Kosovo : 16H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Kosovo : 17H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Kosovo : 18H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Kosovo : 19H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Kosovo : 20H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Kosovo : 21H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Kosovo : 22H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Kosovo : 23H00
Sicile (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Pristina ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella