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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Bachkirie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et la Bachkirie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bachkirie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Bachkirie.
Décalage Horaire entre le Kosovo et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bachkirie à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Bachkirie (Russie) : 03H00
-
Kosovo : 01H00
Bachkirie (Russie) : 04H00
-
Kosovo : 02H00
Bachkirie (Russie) : 05H00
-
Kosovo : 03H00
Bachkirie (Russie) : 06H00
-
Kosovo : 04H00
Bachkirie (Russie) : 07H00
-
Kosovo : 05H00
Bachkirie (Russie) : 08H00
-
Kosovo : 06H00
Bachkirie (Russie) : 09H00
-
Kosovo : 07H00
Bachkirie (Russie) : 10H00
-
Kosovo : 08H00
Bachkirie (Russie) : 11H00
-
Kosovo : 09H00
Bachkirie (Russie) : 12H00
-
Kosovo : 10H00
Bachkirie (Russie) : 13H00
-
Kosovo : 11H00
Bachkirie (Russie) : 14H00
-
Kosovo : 12H00
Bachkirie (Russie) : 15H00
-
Kosovo : 13H00
Bachkirie (Russie) : 16H00
-
Kosovo : 14H00
Bachkirie (Russie) : 17H00
-
Kosovo : 15H00
Bachkirie (Russie) : 18H00
-
Kosovo : 16H00
Bachkirie (Russie) : 19H00
-
Kosovo : 17H00
Bachkirie (Russie) : 20H00
-
Kosovo : 18H00
Bachkirie (Russie) : 21H00
-
Kosovo : 19H00
Bachkirie (Russie) : 22H00
-
Kosovo : 20H00
Bachkirie (Russie) : 23H00
-
Kosovo : 21H00
Bachkirie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Kosovo : 22H00
Bachkirie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Kosovo : 23H00
Bachkirie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Pristina ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ufa ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bachkirie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie), Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Bachkirie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).
Natalia Medvedev