Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Daghestan (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et le Daghestan (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Daghestan (Russie) quand il est par exemple 6H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Makhachkala, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et le Daghestan (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et le Daghestan (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Makhachkala et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Daghestan (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kirghizstan et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Daghestan (Russie) ?

Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Daghestan.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Daghestan (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Daghestan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 01H00

    Daghestan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 02H00

    Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 03H00

    Daghestan (Russie) : 00H00
  • Kirghizstan : 04H00

    Daghestan (Russie) : 01H00
  • Kirghizstan : 05H00

    Daghestan (Russie) : 02H00
  • Kirghizstan : 06H00

    Daghestan (Russie) : 03H00
  • Kirghizstan : 07H00

    Daghestan (Russie) : 04H00
  • Kirghizstan : 08H00

    Daghestan (Russie) : 05H00
  • Kirghizstan : 09H00

    Daghestan (Russie) : 06H00
  • Kirghizstan : 10H00

    Daghestan (Russie) : 07H00
  • Kirghizstan : 11H00

    Daghestan (Russie) : 08H00
  • Kirghizstan : 12H00

    Daghestan (Russie) : 09H00
  • Kirghizstan : 13H00

    Daghestan (Russie) : 10H00
  • Kirghizstan : 14H00

    Daghestan (Russie) : 11H00
  • Kirghizstan : 15H00

    Daghestan (Russie) : 12H00
  • Kirghizstan : 16H00

    Daghestan (Russie) : 13H00
  • Kirghizstan : 17H00

    Daghestan (Russie) : 14H00
  • Kirghizstan : 18H00

    Daghestan (Russie) : 15H00
  • Kirghizstan : 19H00

    Daghestan (Russie) : 16H00
  • Kirghizstan : 20H00

    Daghestan (Russie) : 17H00
  • Kirghizstan : 21H00

    Daghestan (Russie) : 18H00
  • Kirghizstan : 22H00

    Daghestan (Russie) : 19H00
  • Kirghizstan : 23H00

    Daghestan (Russie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Bichkek ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Makhachkala ou votre retour à Bichkek :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Daghestan (Russie).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) et surtout Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) et Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) également Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie), Heure du Zenith au Daghestan (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) sans oublier Durée du Jour au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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