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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00
-
Kirghizstan : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
-
Kirghizstan : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
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Kirghizstan : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
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Kirghizstan : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
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Kirghizstan : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
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Kirghizstan : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
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Kirghizstan : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
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Kirghizstan : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
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Kirghizstan : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
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Kirghizstan : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
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Kirghizstan : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
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Kirghizstan : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
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Kirghizstan : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
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Kirghizstan : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
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Kirghizstan : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
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Kirghizstan : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
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Kirghizstan : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
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Kirghizstan : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
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Kirghizstan : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
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Kirghizstan : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
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Kirghizstan : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
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Kirghizstan : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khanty-Mansiysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Khantys-Mansis (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie), Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) également Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Vladimir Pougatchiova