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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Kenya et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
Pays-Bas : 00H00
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Kenya : 03H00
Pays-Bas : 01H00
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Kenya : 04H00
Pays-Bas : 02H00
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Kenya : 05H00
Pays-Bas : 03H00
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Kenya : 06H00
Pays-Bas : 04H00
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Kenya : 07H00
Pays-Bas : 05H00
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Kenya : 08H00
Pays-Bas : 06H00
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Kenya : 09H00
Pays-Bas : 07H00
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Kenya : 10H00
Pays-Bas : 08H00
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Kenya : 11H00
Pays-Bas : 09H00
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Kenya : 12H00
Pays-Bas : 10H00
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Kenya : 13H00
Pays-Bas : 11H00
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Kenya : 14H00
Pays-Bas : 12H00
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Kenya : 15H00
Pays-Bas : 13H00
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Kenya : 16H00
Pays-Bas : 14H00
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Kenya : 17H00
Pays-Bas : 15H00
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Kenya : 18H00
Pays-Bas : 16H00
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Kenya : 19H00
Pays-Bas : 17H00
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Kenya : 20H00
Pays-Bas : 18H00
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Kenya : 21H00
Pays-Bas : 19H00
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Kenya : 22H00
Pays-Bas : 20H00
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Kenya : 23H00
Pays-Bas : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Nairobi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Amsterdam :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas et surtout Fuseau Horaire des Pays-Bas également Heure du lever du soleil aux Pays-Bas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas ou bien encore Heure du Zenith aux Pays-Bas et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ainsi que Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ou bien encore Durée du Jour aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen