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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre le Kenya et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
Corse (France) : 00H00
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Kenya : 03H00
Corse (France) : 01H00
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Kenya : 04H00
Corse (France) : 02H00
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Kenya : 05H00
Corse (France) : 03H00
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Kenya : 06H00
Corse (France) : 04H00
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Kenya : 07H00
Corse (France) : 05H00
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Kenya : 08H00
Corse (France) : 06H00
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Kenya : 09H00
Corse (France) : 07H00
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Kenya : 10H00
Corse (France) : 08H00
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Kenya : 11H00
Corse (France) : 09H00
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Kenya : 12H00
Corse (France) : 10H00
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Kenya : 13H00
Corse (France) : 11H00
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Kenya : 14H00
Corse (France) : 12H00
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Kenya : 15H00
Corse (France) : 13H00
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Kenya : 16H00
Corse (France) : 14H00
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Kenya : 17H00
Corse (France) : 15H00
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Kenya : 18H00
Corse (France) : 16H00
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Kenya : 19H00
Corse (France) : 17H00
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Kenya : 20H00
Corse (France) : 18H00
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Kenya : 21H00
Corse (France) : 19H00
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Kenya : 22H00
Corse (France) : 20H00
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Kenya : 23H00
Corse (France) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Nairobi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Corse (France), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) et surtout Fuseau Horaire de la Corse (France) mais aussi Heure du lever du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) également Heure du Crépuscule en Corse (France) également Durée du Jour en Corse (France), Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix