Décalage Horaire entre le Kenya et Gagaouzie (Moldavie)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Kenya : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Kenya : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Kenya : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Kenya : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Kenya : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Kenya : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Kenya : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Kenya : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Kenya : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Kenya : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Kenya : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Kenya : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Kenya : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Kenya : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Kenya : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Kenya : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Kenya : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Kenya : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Kenya : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Kenya : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Kenya : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Kenya : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Kenya : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Nairobi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Gagaouzie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Emmanuel Casteix