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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Kenyane.- 
	            		Kenya : 00H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 01H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 02H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
 - 
	            		Kenya : 03H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
 - 
	            		Kenya : 04H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
 - 
	            		Kenya : 05H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
 - 
	            		Kenya : 06H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
 - 
	            		Kenya : 07H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
 - 
	            		Kenya : 08H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
 - 
	            		Kenya : 09H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
 - 
	            		Kenya : 10H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
 - 
	            		Kenya : 11H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
 - 
	            		Kenya : 12H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
 - 
	            		Kenya : 13H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
 - 
	            		Kenya : 14H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
 - 
	            		Kenya : 15H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
 - 
	            		Kenya : 16H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
 - 
	            		Kenya : 17H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
 - 
	            		Kenya : 18H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
 - 
	            		Kenya : 19H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
 - 
	            		Kenya : 20H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
 - 
	            		Kenya : 21H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
 - 
	            		Kenya : 22H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
 - 
	            		Kenya : 23H00
	            		
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Nairobi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Nairobi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
				