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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Voïvodine (Serbie) ?
Pour calculer l'heure de Voïvodine (Serbie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Voïvodine.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Voïvodine à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Voïvodine (Serbie) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Voïvodine (Serbie) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Voïvodine (Serbie) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Voïvodine (Serbie) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Voïvodine (Serbie) : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Voïvodine (Serbie) : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Voïvodine (Serbie) : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Voïvodine (Serbie) : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Voïvodine (Serbie) : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Voïvodine (Serbie) : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Voïvodine (Serbie) : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Voïvodine (Serbie) : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Voïvodine (Serbie) : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Voïvodine (Serbie) : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Voïvodine (Serbie) : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Voïvodine (Serbie) : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Voïvodine (Serbie) : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Voïvodine (Serbie) : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Voïvodine (Serbie) : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Voïvodine (Serbie) : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Voïvodine (Serbie) : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Voïvodine (Serbie) : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Voïvodine (Serbie) : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Voïvodine (Serbie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Novi Sad ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Voïvodine (Serbie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) et Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) ainsi que Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).
Tadeusz Piontkowski