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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Malte : 00H00
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Kazakhstan : 06H00
Malte : 01H00
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Kazakhstan : 07H00
Malte : 02H00
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Kazakhstan : 08H00
Malte : 03H00
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Kazakhstan : 09H00
Malte : 04H00
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Kazakhstan : 10H00
Malte : 05H00
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Kazakhstan : 11H00
Malte : 06H00
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Kazakhstan : 12H00
Malte : 07H00
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Kazakhstan : 13H00
Malte : 08H00
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Kazakhstan : 14H00
Malte : 09H00
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Kazakhstan : 15H00
Malte : 10H00
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Kazakhstan : 16H00
Malte : 11H00
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Kazakhstan : 17H00
Malte : 12H00
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Kazakhstan : 18H00
Malte : 13H00
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Kazakhstan : 19H00
Malte : 14H00
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Kazakhstan : 20H00
Malte : 15H00
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Kazakhstan : 21H00
Malte : 16H00
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Kazakhstan : 22H00
Malte : 17H00
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Kazakhstan : 23H00
Malte : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte mais aussi Heure du coucher du soleil à Malte ainsi que Heure du Zenith à Malte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte, Passage à l'heure d'hiver à Malte mais aussi Passage à l'heure d'été à Malte.
Mairéad Higgins