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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Lettonie : 00H00
-
Kazakhstan : 04H00
Lettonie : 01H00
-
Kazakhstan : 05H00
Lettonie : 02H00
-
Kazakhstan : 06H00
Lettonie : 03H00
-
Kazakhstan : 07H00
Lettonie : 04H00
-
Kazakhstan : 08H00
Lettonie : 05H00
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Kazakhstan : 09H00
Lettonie : 06H00
-
Kazakhstan : 10H00
Lettonie : 07H00
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Kazakhstan : 11H00
Lettonie : 08H00
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Kazakhstan : 12H00
Lettonie : 09H00
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Kazakhstan : 13H00
Lettonie : 10H00
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Kazakhstan : 14H00
Lettonie : 11H00
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Kazakhstan : 15H00
Lettonie : 12H00
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Kazakhstan : 16H00
Lettonie : 13H00
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Kazakhstan : 17H00
Lettonie : 14H00
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Kazakhstan : 18H00
Lettonie : 15H00
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Kazakhstan : 19H00
Lettonie : 16H00
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Kazakhstan : 20H00
Lettonie : 17H00
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Kazakhstan : 21H00
Lettonie : 18H00
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Kazakhstan : 22H00
Lettonie : 19H00
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Kazakhstan : 23H00
Lettonie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie également Fuseau Horaire de la Lettonie également Heure du lever du soleil en Lettonie également Heure du coucher du soleil en Lettonie mais aussi Heure du Zenith en Lettonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et Heure du Crépuscule en Lettonie ainsi que Durée du Jour en Lettonie également Passage à l'heure d'hiver en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Angela Schäuble