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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Hongrie : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Hongrie : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Hongrie : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Hongrie : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Hongrie : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Hongrie : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Hongrie : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Hongrie : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Hongrie : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Hongrie : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Hongrie : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Hongrie : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Hongrie : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Hongrie : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Hongrie : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Hongrie : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Hongrie : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Hongrie : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Hongrie : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Hongrie : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Hongrie : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Hongrie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Budapest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et surtout Fuseau Horaire de la Hongrie sans oublier Heure du lever du soleil en Hongrie et surtout Heure du coucher du soleil en Hongrie ainsi que Heure du Zenith en Hongrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ainsi que Heure du Crépuscule en Hongrie mais aussi Durée du Jour en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Ioulia Tourtchynov