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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Corse (France) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Corse (France) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Corse (France) : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Corse (France) : 01H00
-
Kazakhstan : 06H00
Corse (France) : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Corse (France) : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Corse (France) : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Corse (France) : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Corse (France) : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Corse (France) : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Corse (France) : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Corse (France) : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Corse (France) : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Corse (France) : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Corse (France) : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Corse (France) : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Corse (France) : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Corse (France) : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Corse (France) : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Corse (France) : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Corse (France) : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Corse (France) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ajaccio, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Corse (France).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) et Fuseau Horaire de la Corse (France) également Heure du lever du soleil en Corse (France) ainsi que Heure du coucher du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du Zenith en Corse (France), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et surtout Heure du Crépuscule en Corse (France) ainsi que Durée du Jour en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Marie du Plessy