Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Belgique : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Belgique : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Belgique : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Belgique : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Belgique : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Belgique : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Belgique : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Belgique : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Belgique : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Belgique : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Belgique : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Belgique : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Belgique : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Belgique : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Belgique : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Belgique : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Belgique : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Belgique : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Belgique : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Belgique : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Belgique : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Belgique : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Belgique : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bruxelles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Belgique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique et Fuseau Horaire de la Belgique sans oublier Heure du lever du soleil en Belgique et Heure du coucher du soleil en Belgique ou bien encore Heure du Zenith en Belgique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique également Heure du Crépuscule en Belgique et surtout Durée du Jour en Belgique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'été en Belgique.