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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Kazakhstan : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Kazakhstan : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
-
Kazakhstan : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
-
Kazakhstan : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
-
Kazakhstan : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
-
Kazakhstan : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
-
Kazakhstan : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Kazakhstan : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Kazakhstan : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Kazakhstan : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Kazakhstan : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Kazakhstan : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Kazakhstan : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Kazakhstan : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Kazakhstan : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Kazakhstan : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Kazakhstan : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Kazakhstan : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Trieste :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella