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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre le Japon et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Tatarstan (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Tatarstan (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Tatarstan (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Tatarstan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Tatarstan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Tatarstan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Tatarstan (Russie) : 00H00
-
Japon : 07H00
Tatarstan (Russie) : 01H00
-
Japon : 08H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
-
Japon : 09H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
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Japon : 10H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Japon : 11H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
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Japon : 12H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
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Japon : 13H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Japon : 14H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Japon : 15H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Japon : 16H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Japon : 17H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Japon : 18H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Japon : 19H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Japon : 20H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Japon : 21H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Japon : 22H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Japon : 23H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Kazan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tatarstan (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) mais aussi Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) et Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) également Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) mais aussi Durée du Jour au Tatarstan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) également Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).
Vladimir Pougatchiova