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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre le Japon et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Portugal : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Portugal : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Portugal : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Portugal : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Portugal : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Portugal : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Portugal : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Portugal : 00H00
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Japon : 09H00
Portugal : 01H00
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Japon : 10H00
Portugal : 02H00
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Japon : 11H00
Portugal : 03H00
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Japon : 12H00
Portugal : 04H00
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Japon : 13H00
Portugal : 05H00
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Japon : 14H00
Portugal : 06H00
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Japon : 15H00
Portugal : 07H00
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Japon : 16H00
Portugal : 08H00
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Japon : 17H00
Portugal : 09H00
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Japon : 18H00
Portugal : 10H00
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Japon : 19H00
Portugal : 11H00
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Japon : 20H00
Portugal : 12H00
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Japon : 21H00
Portugal : 13H00
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Japon : 22H00
Portugal : 14H00
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Japon : 23H00
Portugal : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Tokyo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lisbonne ou votre retour à Tokyo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Portugal, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal, Fuseau Horaire du Portugal et surtout Heure du lever du soleil au Portugal et surtout Heure du coucher du soleil au Portugal mais aussi Heure du Zenith au Portugal, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal également Heure du Crépuscule au Portugal et Durée du Jour au Portugal, Passage à l'heure d'hiver au Portugal et surtout Passage à l'heure d'été au Portugal.
José Manuel Silva