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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Japon et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Lettonie : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Lettonie : 00H00
-
Japon : 07H00
Lettonie : 01H00
-
Japon : 08H00
Lettonie : 02H00
-
Japon : 09H00
Lettonie : 03H00
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Japon : 10H00
Lettonie : 04H00
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Japon : 11H00
Lettonie : 05H00
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Japon : 12H00
Lettonie : 06H00
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Japon : 13H00
Lettonie : 07H00
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Japon : 14H00
Lettonie : 08H00
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Japon : 15H00
Lettonie : 09H00
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Japon : 16H00
Lettonie : 10H00
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Japon : 17H00
Lettonie : 11H00
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Japon : 18H00
Lettonie : 12H00
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Japon : 19H00
Lettonie : 13H00
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Japon : 20H00
Lettonie : 14H00
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Japon : 21H00
Lettonie : 15H00
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Japon : 22H00
Lettonie : 16H00
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Japon : 23H00
Lettonie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie sans oublier Fuseau Horaire de la Lettonie, Heure du lever du soleil en Lettonie, Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lettonie également Durée du Jour en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lettonie également Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Vera Rutte