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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Autriche : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Autriche : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Autriche : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Autriche : 00H00
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Japon : 08H00
Autriche : 01H00
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Japon : 09H00
Autriche : 02H00
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Japon : 10H00
Autriche : 03H00
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Japon : 11H00
Autriche : 04H00
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Japon : 12H00
Autriche : 05H00
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Japon : 13H00
Autriche : 06H00
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Japon : 14H00
Autriche : 07H00
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Japon : 15H00
Autriche : 08H00
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Japon : 16H00
Autriche : 09H00
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Japon : 17H00
Autriche : 10H00
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Japon : 18H00
Autriche : 11H00
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Japon : 19H00
Autriche : 12H00
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Japon : 20H00
Autriche : 13H00
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Japon : 21H00
Autriche : 14H00
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Japon : 22H00
Autriche : 15H00
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Japon : 23H00
Autriche : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Autriche. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche également Fuseau Horaire d'Autriche ou bien encore Heure du lever du soleil en Autriche sans oublier Heure du coucher du soleil en Autriche également Heure du Zenith en Autriche également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche et surtout Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen