Décalage Horaire entre le Japon et Heligoland (Allemagne)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre le Japon et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Japon : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Japon : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Japon : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Japon : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Japon : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Japon : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Japon : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Japon : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Japon : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Japon : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Japon : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Japon : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Japon : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Japon : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Japon : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Japon : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Tokyo ?

Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) mais aussi Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne), Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) mais aussi Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Angela Schäuble