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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Japon et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Açores (Portugal) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Açores (Portugal) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Açores (Portugal) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Japon : 11H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Japon : 12H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Japon : 13H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Japon : 14H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Japon : 15H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Japon : 16H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Japon : 17H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Japon : 18H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Japon : 19H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Japon : 20H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Japon : 21H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Japon : 22H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Japon : 23H00
Açores (Portugal) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal), Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) également Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa