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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Honduras et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Honduras : 01H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Honduras : 02H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Honduras : 03H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Honduras : 04H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Honduras : 05H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Honduras : 06H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Honduras : 07H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Honduras : 08H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Honduras : 09H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Honduras : 10H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Honduras : 11H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Honduras : 12H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Honduras : 13H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Honduras : 14H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Honduras : 15H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Honduras : 16H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Minorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón