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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Lituanie : 08H00
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Honduras : 01H00
Lituanie : 09H00
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Honduras : 02H00
Lituanie : 10H00
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Honduras : 03H00
Lituanie : 11H00
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Honduras : 04H00
Lituanie : 12H00
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Honduras : 05H00
Lituanie : 13H00
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Honduras : 06H00
Lituanie : 14H00
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Honduras : 07H00
Lituanie : 15H00
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Honduras : 08H00
Lituanie : 16H00
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Honduras : 09H00
Lituanie : 17H00
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Honduras : 10H00
Lituanie : 18H00
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Honduras : 11H00
Lituanie : 19H00
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Honduras : 12H00
Lituanie : 20H00
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Honduras : 13H00
Lituanie : 21H00
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Honduras : 14H00
Lituanie : 22H00
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Honduras : 15H00
Lituanie : 23H00
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Honduras : 16H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Lituanie : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Lituanie : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Lituanie : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Lituanie : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Lituanie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Lituanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie sans oublier Fuseau Horaire de la Lituanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lituanie et surtout Heure du coucher du soleil en Lituanie, Heure du Zenith en Lituanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ainsi que Heure du Crépuscule en Lituanie et surtout Durée du Jour en Lituanie, Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Zoë Van der Bellen