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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
-
Honduras : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
-
Honduras : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
-
Honduras : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
-
Honduras : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Honduras : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Honduras : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Honduras : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Honduras : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Honduras : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Honduras : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Honduras : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Honduras : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
-
Honduras : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
-
Honduras : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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Honduras : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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Honduras : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
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Honduras : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
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Honduras : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
-
Honduras : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Tegucigalpa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Tegucigalpa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Irlande du Nord (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Edward Churchill