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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Honduras et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Andorre : 08H00
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Honduras : 01H00
Andorre : 09H00
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Honduras : 02H00
Andorre : 10H00
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Honduras : 03H00
Andorre : 11H00
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Honduras : 04H00
Andorre : 12H00
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Honduras : 05H00
Andorre : 13H00
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Honduras : 06H00
Andorre : 14H00
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Honduras : 07H00
Andorre : 15H00
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Honduras : 08H00
Andorre : 16H00
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Honduras : 09H00
Andorre : 17H00
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Honduras : 10H00
Andorre : 18H00
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Honduras : 11H00
Andorre : 19H00
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Honduras : 12H00
Andorre : 20H00
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Honduras : 13H00
Andorre : 21H00
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Honduras : 14H00
Andorre : 22H00
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Honduras : 15H00
Andorre : 23H00
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Honduras : 16H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Andorre : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Andorre : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre sans oublier Fuseau Horaire de Andorre ou bien encore Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et surtout Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'été à Andorre.
Ioulia Tourtchynov