Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Honduras et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Honduras : 01H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Honduras : 02H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Honduras : 03H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Honduras : 04H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Honduras : 05H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Honduras : 06H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Honduras : 07H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
Honduras : 08H00
Açores (Portugal) : 13H00
-
Honduras : 09H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Honduras : 10H00
Açores (Portugal) : 15H00
-
Honduras : 11H00
Açores (Portugal) : 16H00
-
Honduras : 12H00
Açores (Portugal) : 17H00
-
Honduras : 13H00
Açores (Portugal) : 18H00
-
Honduras : 14H00
Açores (Portugal) : 19H00
-
Honduras : 15H00
Açores (Portugal) : 20H00
-
Honduras : 16H00
Açores (Portugal) : 21H00
-
Honduras : 17H00
Açores (Portugal) : 22H00
-
Honduras : 18H00
Açores (Portugal) : 23H00
-
Honduras : 19H00
Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 20H00
Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)
-
Honduras : 21H00
Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)
-
Honduras : 22H00
Açores (Portugal) : 03H00 (Jour +1)
-
Honduras : 23H00
Açores (Portugal) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Açores (Portugal) également Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) également Heure du Zenith à Açores (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal), Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Açores (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal), Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva